G9B 是一款專為多人使用設計的健身器材，提供媲美專業健身俱樂部的全身肌力運動體驗。透過良好的多站配置滿足不同使用者的訓練需求，讓居家健身也能擁有專業級的鍛鍊功能和效率。

多握位推舉訓練臂(Multi-Grip Press Arm)

可執行多種上半身推舉動作，包括:

• 胸推(Bench Press)
• 上斜胸推(Incline Press)
• 肩推(Shoulder Press)

此外，中位划船把手(Mid-Row Handles)，能進行坐姿划船，有效鍛鍊中背部與下背肌群，無需額外再做划船動作，就能完整鍛鍊背部。

Perfect Pec™ 飛鳥訓練站

專為以下動作設計:

• 夾胸(Pec Fly)
• 後三角肌訓練(Rear Deltoid Fly)
• 捲腹(Ab Crunch)

可調式活動範圍和旋轉式訓練臂，可執行單側(Unilateral)和雙側(Bilateral)運動，深層精準的刺激肌肉。

腿推訓練站(Leg Press Station)

配重獨立，搭配 2:1 槓桿傳動比，提供 420 磅(約 190 公斤)的腿推阻力，滿足高強度的下肢運動需求。

特色包括:

• 擺動式防滑腿推踏板
• 人體工學側邊握把
• 安全穩定的發力姿勢

適用於:

• 腿推(Leg Press)
• 小腿提踵(Calf Raise)
• 屈膝後踢(Donkey Kick Back)

等多種下肢訓練動作。

選配垂直抬膝／雙槓撐體站(GKR9)

配上 GKR9 Vertical Knee Raise / Dip Station 後，可增加訓練功能，支援最多 三位使用者同時運動，大幅提升使用效率。

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商用級結構與耐用設計

G9B以商用級材料製造，提供卓越的耐用性和穩定性。

主架

12 gauge 鋼材(12-Gauge Steel): 重型鋼製主架，提供良好的強度、功能性與耐用性

烤漆

靜電粉體烤漆(Electrostatically Applied Powder Coat Finish): 耐刮傷、抗掉漆、不易剝落，確保長期使用後仍維持良好的外觀。

軸承與關節

轉動樞軸均採用：

自潤銅套(Self-Lubricating Bronze Bushings) / 精密加工鋼珠軸承(Steel Ball Bearings): 提供平順、低摩擦且耐久的運動軌跡。

軍規級鋼索

軍規航空級鋼索(Military-Spec Aircraft Cable) / 耐磨尼龍護套: 抗拉強度高達 2,200 磅(約 998 公斤)，兼具耐用性、安全性與低維護需求。

DuraFirm™ 人體工學靠墊

高密度 DuraFirm™ 坐墊提供良好的支撐性，加強腰椎支撐，減輕訓練時下背部的負擔，提升舒適性與穩定性。

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多元訓練功能

G9B 提供完整的全身肌力訓練。

上半身訓練: 胸推(Chest Press)、肩推(Shoulder Press)、背部下拉(Lat Pulldown)、肱三頭肌下壓(Triceps Pressdown)、坐姿划船(Seated Row)、站姿划船(Upright Row)

下半身訓練: 腿推(Leg Press)、小腿提踵(Calf Raise)、腿彎舉(Leg Curl)、腿部伸展(Leg Extension)、髖關節外展(Abduction)、髖關節內收(Adduction)

核心與背部訓練: 中背划船(Mid Row)、捲腹(Ab Crunch)、伐木式訓練(Wood Chop )、屈體划船(Bent-Over Row)

標準配備: DuraFirm™ 高密度支撐墊、加厚設計、腰椎支撐功能，提供良好的舒適性，有效降低下背部的壓力

重型鋼材主架:12 gauge 鋼材，強度高，穩定性與耐用性兼具

靜電粉體烤漆: 防刮傷、防掉漆、防剝落

軍規航空級鋼索 / 耐磨尼龍護套: 2,200 磅抗拉強度，維護需求低，免更換鋼索設計，操作簡單，節省空間，訓練組切換快速方便

鍍鉻伸縮式座椅: 快速調整高度，協助維持正確的運動姿勢

4.5 吋高強度滑輪: 玻璃纖維強化尼龍滑輪，抗衝擊能力良好

精密鋼珠軸承: 提升鋼索壽命和操作流暢度

選配鋁合金滑輪套組: 可另購，提升器材質感與耐用性。

生物力學樞軸設計(所有訓練組均採用): 自潤銅套、人體工學運動軌跡、低摩擦旋轉結構，確保動作自然流暢且耐久穩定。

訓練組對應的動作

• 腿推訓練站(Leg Press)
• 腿推(Leg Press)
• 小腿提踵(Calf Press)
• 推臂(Press Arm)
• 胸推(Chest Press)
• 胸撐中位划船(Chest Mid-Row)
• 背部伸展(Back Hyperextension)
• 上斜胸推(Incline Press)
• 高滑輪訓練組(High Pulley)
• 背部下拉(Lat Pulldown)
• 肱三頭肌下壓(Triceps Pressdown)
• 中位滑輪訓練(Mid Pulley)
• 捲腹(Resistance Ab Crunch)
• 肱三頭肌伸展(Triceps Extension)
• 側平舉(Lateral Fly)
• 低滑輪訓練組(Low Pulley)
• 肱二頭肌彎舉(Biceps Curl)
• 坐姿划船(Seated Row)
• 側彎(Oblique Bend)
• 大腿內收／外展(Leg Adduction / Abduction)
• 站姿划船(Upright Row)
• 側平舉（Lateral Deltoid Raise）
• 腿部訓練（Leg Developer）
• 腿部伸展(Leg Extension）
• 腿部彎舉(Leg Curl)

選配: 垂直抬膝訓練組(需另購GKR9)

• 懸垂舉腿(Vertical Knee Raise)
• 雙槓撐體(Dip)
• 核心強化訓練
• 自由重量上肢訓練

G9B 結合多站式訓練、商用級耐用度、全身運動功能，是追求高效率、多人使用、專業居家健身的理想器材。

Exercise Chart:  /